Gmailの「外部メール受信（POP3）」が2026年1月で終了！影響を受ける人と確認方法を解説

2026年1月、GoogleがGmailの大規模アップデートを実施します。
その中でも注目を集めているのが、「外部メールの受信（POP3）機能の終了」です。

この変更により、Gmailに他社メールを取り込んで使っている一部のユーザーは、
メールが届かなくなる・受信できなくなる可能性があります。

すでにエックスサーバーやロリポップなど主要サービス各社が公式に注意喚起を発表しており、
「Gmailで独自ドメインのメールを使っている人は要確認」と呼びかけています。

とはいえ、慌てる必要はありません。
Gmail自体が使えなくなるわけではなく、ほとんどの利用者は影響なし。
ただし、「ある条件」に当てはまる人だけは設定の変更が必須です。

この記事では、
✅ GmailのPOP3廃止の理由と背景
✅ 影響を受けるユーザーの特徴
✅ 今すぐできる安全な移行・対策方法
を、初心者にもわかりやすく丁寧に解説します。

Gmailを普段どおり使い続けたい人は、今のうちに設定をチェックしておきましょう。

Gmailの「POP3受信」が終了する理由とは？

Googleは、2026年1月以降にGmailの「POP3方式による外部メール受信」機能を段階的に終了します。
この機能は、Gmailの設定メニューにある
「設定 → アカウントとインポート → 他のアカウントのメールを確認（POP3）」
で使われているものです。

この設定を使うと、他社サーバーのメールを自動的にGmailへ取り込めます。
たとえば、エックスサーバーやロリポップ、さくらインターネットなどで作成した独自ドメインメールを、
Gmail上でまとめて確認している人がこれに該当します。

GoogleがPOP3を廃止する理由

• セキュリティの脆弱性
  POP3は古い技術で暗号化が不十分な場合があり、不正アクセスのリスクが高い。
• 同期の遅延問題
  POP3はメールをサーバーからダウンロードして保存する方式のため、リアルタイム更新に不向き。
• IMAPやGmailifyが主流化
  現在はクラウド同期型の「IMAP」や新連携機能「Gmailify」が主流となっている。

Googleはこれらを背景に、「より安全で効率的な通信環境」へ移行するため、
古いPOP3方式を終了することを決めたのです。

影響を受けない人（ほとんどのGmail利用者）

安心してください。
次のようにGmailを利用している人は、今回の変更による影響をまったく受けません。

• Gmailアプリでメールを見ている
• ChromeやSafariなどのブラウザでGmailを開いている
• Gmailアドレスを会員登録やログイン用に使っている
• 通知・認証メールをGmailで受け取っている

これらのケースは、Gmail本体のIMAP方式で動作しており、POP3の廃止とは無関係です。

影響を受ける可能性がある人

次のような使い方をしている場合は注意が必要です。
2026年以降、Gmail上で外部メールが受信できなくなる可能性があります。

• Gmailの設定で「他のアカウントのメールを確認（POP3）」を利用している
• エックスサーバー、ロリポップ、さくらインターネットなどのメールをGmailに取り込んでいる
• Outlook・ThunderbirdなどでGmailをPOP設定している
• 古いスマホやPCの標準メールアプリでPOP3接続を使用している

こうした設定を利用している人は、早めにIMAP方式への切り替えを行いましょう。

自分のGmailが対象か確認する方法（3ステップ）

あなたのGmailがPOP3を使っているかどうかは、以下の手順で簡単に確認できます。

1. ブラウザでGmailを開く
2. 右上の歯車アイコン（⚙️）をクリックし、「すべての設定を表示」を選択
3. 「アカウントとインポート」タブを開く

その中にある
「他のアカウントのメールを確認（POP3）」
の欄にメールアドレスが表示されていれば、あなたのGmailはPOP3を利用中です。

表示がなければ、POP3を使用していないため、影響はありません。

エックスサーバー公式の発表内容

2025年12月5日、エックスサーバーはこの件に関して公式発表を行いました。
その中で、次のように案内しています。

Google社の仕様変更により、2026年1月以降、ブラウザ版Gmailで外部メール（POP受信）が利用できなくなります。
Gmailの「設定 → アカウントとインポート」にある「他のアカウントのメールを確認」にメールアドレスが表示されている場合は対象です。
2025年中の移行を推奨します。

さらに同社は、POP3終了後に利用できる4つの代替方法を紹介しています。

Gmail POP3終了後に使える4つの対策方法

1. GmailアプリでIMAP接続を利用する

スマートフォンやタブレット向けのGmailアプリでは、引き続きIMAP方式による外部メール追加が可能です。
設定画面から「IMAP設定」を追加することで、従来と同じようにメールを管理できます。

2. OutlookやThunderbirdなどのメールソフトを使う

パソコンユーザーは、OutlookやThunderbirdなどのメールソフトにアカウントを直接設定すれば、
POP3廃止後も問題なくメールを受信できます。
エックスサーバー各サービスでは、設定手順が公式サイトに掲載されています。

3. WEBメールを利用する

エックスサーバー契約者は、ブラウザからアクセスできるWEBメール機能を引き続き利用できます。
これまでと同じアドレスで受信・送信が可能なので、Gmailを経由せずにメールをチェックできます。

4. メール転送を設定する

サーバー管理画面から「自動転送設定」を行えば、受信したメールをGmailや他のアドレスに転送できます。
ただし、転送量や本文内容によってはGmail側で迷惑メールと判定される場合があるため、注意が必要です。

Gmailifyにも注目：POP3に代わる新しい仕組み

Googleは、POP3の代替として「Gmailify」という機能を提供しています。
これは、他社メールをGmailと連携し、スパムフィルターや自動整理などGmailの便利機能をそのまま使える仕組みです。

ただし、現時点ではGmailifyが対応していない外部メールサービスもあるため、
IMAP接続や各社のWEBメール利用が最も安定した選択肢といえます。

2026年1月に備えて今すぐやるべき3ステップ

2026年の変更に慌てないために、今のうちに次の3つを確認しましょう。

1. Gmail設定でPOP3を使っているか確認する
2. 対象ならIMAPまたは別アプリへの移行設定を行う
3. テストメールを送信して正常に受信できるかチェック

Googleの仕様変更は2026年1月1日から段階的に反映される予定ですが、
年末年始はサポート窓口も混み合うため、2025年中の対応が安全です。

まとめ：慌てずチェックすれば大丈夫！2026年はIMAPへ移行しよう

• Gmailの「外部メール受信（POP3）」は2026年1月で廃止
• Gmailアプリやブラウザ利用には影響なし
• 外部メールをPOP3で取り込んでいる人は設定変更が必要
• 対策はIMAP設定・WEBメール利用・転送設定のいずれか
• 年内に移行を完了させればスムーズに新環境へ移行できる

Googleは今後、より安全で効率的なメール環境を目指しています。
このタイミングで、自分のメール設定を見直しておくと安心です。